篮球突破停了怎么做假动作
1、篮球比赛中假动作的运用技巧主要包括快速变向、节奏变化和身体欺骗。快速变向是假动作的核心技巧之一。球员可以通过快速改变移动方向来迷惑对手,制造进攻方人数多于防守方的局面。
2、突破的要点在于第一步的启动,一定要快,时机要好,注意观察防守者的重心移动,迅速的启动。针对走步违例~你停下后可以有一只脚移动,而那只没有移动的就是轴心脚 ,那只脚是不能动的 还有不懂问我。
3、做向一侧突然行动的假动作:多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。
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