像是牛肉、葱、蒜、蕨菜、竹笋、香菇、平菇、茼蒿、香椿、韭菜、蒜苗、鸡肉、鸡蛋、牛乳、豆浆、鱼肉、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、荠菜等

admin 4个月前 (03-07) 招贤纳士 26 0

　　这几天的红河

　　处处暖意洋洋

　　草木勃发

　　应季花儿逐渐绽放

　　黄花风铃木绽放曹曼夫摄

　　各地的田间地头

　　蔬果飘香

　　硕果累累

　　个旧市鸡街镇邦干村种植的羊肚菌丰收个旧市融媒体中心供图

　　不过

　　一波降温可正在来的路上

　　接下来

　　一起看看

　　近期天气预报

　　未来7天气预报

　　27日：受弱静止锋影响，大部地区多云间晴，绿春、金平、屏边、河口有分散阵雨。

　　28~29日：受西南气流影响，大部地区多云间晴有分散阵雨，石屏、红河、绿春、金平局地有雷阵雨。

　　3月1日：受冷空气前沿影响，泸西、弥勒、开远、蒙自、个旧、金平、屏边、河口多云转阴有分散阵雨，其余地区多云间晴。

　　2日：受冷空气影响，大部地区阴有小雨，泸西、弥勒阴转多云。

　　3~4日：受偏西气流影响，大部地区晴间多云。

　　生产生活建议

　　接下来我州大部时段以多云到晴天气为主昼夜温差较大，请注意早晚保暖。中北部午后到傍晚有阵性大风，风高物燥，森林火险气象等级较高，请注意做好防风和森林、草场防火工作。28~29日我州将出现局地强对流天气，需注意防范局地的雷暴、冰雹、大风、短时强降水。3月1~2日，我州将出现一次降温过程，日最高气温下降6~8℃伴有小雨，请关注降温降雨天气对交通及农业的不利影响。

　　春季气候多变

　　要根据天气变化

　　气温起伏大

　　是一些疾病的高发期

　　以下小贴士请查收

　　01

　　注意保暖

　　早春的天气还是偏冷，尤其是早晚时段气温仍较低，在昼夜温差较大的情况下，人体的适应能力差，抵抗力也就会下降，容易造成感冒、颈椎病、肩周炎、呼吸道等疾病的发生。这时候应适当“春捂”注意保暖，让身体有个适应的过程，尤其是老人和小孩减衣不能过快。

　　02

　　多晒太阳，进行户外活动

　　冬春季节转换时期，天气逐渐转暖，许多春花绽放，趁着天气晴朗，不妨外出走走亲近大自然，感受温暖、补充阳气的同时，还可以让心情保持愉悦。

　　03

　　少吃“酸”的食物，注意养肝

　　春季是养肝的好时节，酸性或有酸味的食物不利于阳气的升发和肝气的疏泄，还对脾胃造成负担，应吃些应季绿色食物和蛋白质含量丰富的食物以滋阴润燥、舒肝养血。像是牛肉、葱、蒜、蕨菜、竹笋、香菇、平菇、茼蒿、香椿、韭菜、蒜苗、鸡肉、鸡蛋、牛乳、豆浆、鱼肉、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、荠菜等。

　　内容综合自中国天气网、红河天气

　　原标题：《又降温？接下来的天气是……》

　　阅读原文

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